Статья предлагает 50 советов аюрведы на каждый день, начиная с утренней рутины, таких как очистка языка и зубов, утренняя гимнастика, медитация и многое другое. Советы помогут улучшить здоровье и настроение, а также привести в норму стул и энергию жизни.